Названы самые полезные для похудения каши

Как сообщает ToDay News Ufa, лидером рейтинга каш для похудения медики называют пшено. Оно способно останавливать отложение жиров, выводя их из организма. Такая каша выводит токсины и наполняет организм магнием, фосфором, калием, серой, витаминами.